Evident, consumul doar de ouă nu este o modalitate sănătoasă de a pierde în greutate și o versiune extremă a acestei diete poate fi periculoasă! Implementarea unor strategii eficiente poate ajuta la prevenirea recâștigării greutății și la susținerea unui stil de by means ofță sănătos. Iată câteva dintre cele mai eficiente st